האם אתה חושב חיובי?

היום יש יותר מודעות בנוגע לבריאות ורוב בני האדם יודעים שיש הרבה פרמטרים שמשפיעים על הבריאות.

רוב בני האדם, כאשר הם חושבים על בריאות, הם חושבים על תזונה בריאה ומאוזנת ופעילות גופנית. האמת שהם צודקים, אלה שני פרמטרים חשובים, אך יש כמה פרמטרים נוספים שהמודעות כלפיהם מתחילה רק בשנים האחרונות ובהחלט חשוב לקחת אותם בחשבון.

אני מתכוונת לפרמטרים הבאים:

• מחשבות חיוביות.

• לקיחת אחריות מלאה על חייך, ולא לצפות שהרופא יפתור את כל הדברים הלא מאוזנים בתוכך.

• להינות מהחיים ללא כל תלות בחפצים ובאנשים.

הכוונה במחשבות חיוביות היא לא סתם קלישאה "תחשוב חיובי ויהיה לך טוב". אלא זה הרבה יותר מזה, כי מה שאנחנו חושבים משפיע מאוד על בריאותינו. למשל, אם נפחד מלהידבק במחלה כל שהיא ממישהו אחר, המחשבה שמצטרפת לחוויה הרגשית בזמן הפחד, היא זאת שתזמן לנו את התנאים האופטימלים בשביל להידבק.

זה עובד באותו מישור כאשר אנחנו כבר חולים. אם נודה לגוף על כך שהוא מבריא ומתנקה בזמן מחלה, השפה שלנו תיצור מציאות תומכת בניקויי ואנחנו נבריא יותר מהר. וככל שנקפיד לעשות את זה כל פעם שהגוף מתנקה "חולה" אז פרקי הזמן של ההחלמה ילכו ויתקצרו.

#אורחחיים #שפהחיובית #מסר #חוקהמשיכה #בריאות #אהבה #אנרגיה #אחריות